Salvamontiștii au recuperat 90 de persoane. A fost o acţiune dificilă pentru că a nins foarte tare şi s-a desfăşurat pe timp de noapte

În cursul serii trecute salvamontiștii  hunedoreni de la Baza Salvamont  Râușor au acționat la deblocarea DJ 686, blocat în urma ninsorii și viscolului de ieri, în urma căruia s-a depus strat nou de zăpadă de cca 60 cm . Salvamontiștii au recuperat 90 de persoane. S-a acționat cu două ATV-uri senilate și cu mașinile 4×4 din dotare More...

by Angella Dumitrascu | Published 3 luni ago
By Oficial Media On marți, februarie 19th, 2019
0 Comments

Consiliul Naţional al Federaţiei SANITAS – Acțiuni de protest împotriva OUG 114/2018

Consiliul Naţional al Federaţiei SANITAS s-a întrunit astăzi, 19.02.2019, în Bucureşti. Liderii judeţeni prezenţi, reprezentând toate judeţele ţării şi cei peste 100.000 de membri de sindicat din sănătate More...

By Adrian Udrea On marți, februarie 12th, 2019
0 Comments

Semintele – surse de proteine , grasimi si vitamine

    Semintele de floarea soarelui: sunt foarte bogate în vitamina E, care este un antioxidant puternic ce protejează celulele împotriva radicalilor liberi. Cei ce consumă mai multă vitamina E din surse naturale, More...

By Adrian Udrea On duminică, februarie 10th, 2019
0 Comments

Unturile vegetale – alimente pline de proteine, grasimi sanatoase si vitamine

Unturile vegetale – Alimente concentrate de proteine si grasimi sanatoase:    Untul de migdale: cea mai mare parte din grasime este grasime monosaturata, foarte sanatoasa care ajuta la scaderea colesterolului More...

By Angella Dumitrascu On marți, februarie 5th, 2019
0 Comments

Gripa AH1 N1 și primul deces, la Petroșani

În zilele cu temperaturi scăzute, Ministerul Sănătatii si DSP jud. Hunedoara recomandă populației să asculte sfatul medicilor, să evite deplasările în spații deschise și expunerea prelungită la frig, More...

By Adrian Udrea On luni, februarie 4th, 2019
0 Comments

Aminoacizii cu catena ramificata si glutamina – combustibilul ideal pentru musculatura 

Aminoacizii cu catena ramificata si glutamina: combustibilul ideal pentru musculatura     BCAA ( aminoacizii cu catena ramificata): au efect anabolic si nu sunt aminoacizi metabolizati in stomac, ci direct in  More...

By Adrian Udrea On duminică, februarie 3rd, 2019
0 Comments

Stimulatorii hormonului de crestere

Stimulatorii hormonului de crestere Hormonul uman de crestere este stocat in glanda pituitara, iar organismul il produce ca raspuns la somn, exercitii fizice si aport alimentar restrictionat. El ajuta la arderea More...

By Adrian Udrea On miercuri, ianuarie 30th, 2019
0 Comments

Sporeste-ti nivelul de testosteron in mod natural

Testosteronul este principalul hormon masculin. El este secretat in cea mai mare parte de catre testicul, sub actiunea hormonului luteinizant(LH). LH este secretat la randul sau de catre glanda hipofiza sub influenta More...

By Adrian Udrea On luni, ianuarie 28th, 2019
0 Comments

Plante care cresc performanta sportiva

Plante care cresc performanta sportiva Medicina naturista dispune de o serie de plante care se adreseaza persoanelor ce merg la sala de fitness sau  celor prinsi intr-o activitate sportiva. Echilibrare hormonala, More...

By Adrian Udrea On sâmbătă, ianuarie 26th, 2019
0 Comments

Carbohidratii cu absorbtie rapida – cheia refacerii surselor energetice imediat dupa antrenament

  Carbohidratii cu absorbtie rapida Deseori auzim vorbindu-se despre zahar ca fiind nociv pentru organism, intrucat duce la cresterea rapida a glucozei in sange, urmata de o diminuare rapida a acesteia. Aceasta More...