Tulburarea de panică este un tip de tulburare de anxietate în care o persoană experimentează atacuri de panică recurente. Un...
anxietate
Tulburare de stres posttraumatic (PTSD) și trauma emoțională. Mulți oameni sunt expuși la traume în timpul vieții lor, fie că...
Când medicamentele anti-anxietate benzodiazepinele au apărut pe piață la mijlocul secolului al XX-lea, ele și-au câștigat porecla, „micul ajutor al...
Începutul unui nou an aduce cu sine așteptări mari și presiunea de a ne fixa obiective ambițioase. Această perioadă poate...
În ciuda bucuriei festive care însoțește sărbătorile de iarnă, această perioadă a anului poate aduce și sentimente de singurătate, izolare,...
Știai că mintea umană are o tendință naturală pesimistă, cu înclinație să rețină și să acorde mai multă importanță lucrurilor...
Gabor Mate un medic renumit și autor de bestselleruri, este foarte căutat pentru experiența sa pe o serie de subiecte,...
Trăim astăzi într-o lume guvernată de viteză și exces de informație. O lume în care totul „trebuie” să fie mai...
Gabor Mate (născut la 6 ianuarie 1944) este un medic și autor canadian. Are o experiență în practica de familie...
Starea de spirit este strâns legată de sănătate, iar stresul și traumele ne pot cauza boli grave, precum scleroza multiplă...