O buruiană care trebuie eliminată din curtea vieții voastre este reprezentată de relațiile toxice. Acestea sunt relațiile care vă sleiesc energetic, care vă afectează grav starea de bine, care vă scad stima de sine, care vă împiedică să evoluați.
Poate fi vorba de prietenii care au devenit toxice în timp, de relații de cuplu sau chiar relații cu familia biologică.
Eliminarea relațiilor toxice din viața voastră nu înseamnă neapărat despărțiri dramatice, în care întrerupeți absolut orice formă de comunicare cu persoanele respective – deși uneori se poate întâmpla și asta -; înseamnă deseori să stabiliți limite ferme în acele relații, să vă întâlniți mai rar cu persoanele respective și să petreceți mai puțin timp împreună, atunci când vă întâlniți cu ele.

Înseamnă să investiți mai mult timp și energie în relațiile care vă sunt benefice, cu oameni care vă susțin, că respectă, vă inspiră.
Începeți prin a analiza relațiile din viața voastră și a identifica acele relații/ persoane care vă sleiesc energetic, care vă trag în jos, care vă dau sistematic o stare de rău, care au mereu ceva de criticat/ atacat la voi. Apoi răriți întâlnirile cu acești oameni și când vă întâlniți, reduceți timpul petrecut împreună.
Nu uitați că fiecare dintre noi suntem media celor cinci oameni cu care petrecem cel mai mult timp.
Care sunt cei cinci oameni cu care petreceți voi cel mai mult timp? Vă plac acei oameni, vreți să fiți ca ei?
Alegeți cu înțelepciune oamenii cu care vă petreceți timpul, pentru că ei vă influențează, că vă dați seama sau nu! (Brene Brown)

EXCLUSIVE BREAKING NEWS
Aurelian Cotinescu: Ce prevede reforma pensiilor magistraților
Aurelian Cotinescu: Plajele nu sunt de vânzare, sunt ale oamenilor
Cum să îți construiești un fond de urgență eficient? Pași și sfaturi practice
Proiecte de reducere a populației lumii – Află cum s-ar putea realiza
Trump se teme de scurgerea de informatii – spioni la nivel inalt
Șapte lucruri pe care nu le știi despre păstrarea unui război – Visul afaceriștilor
SPIRITUALITATE
Calugarul Simeon de pe muntele Athos, sfaturi pentru pacea sufletului
Sfântul Gherasim, tămăduitor de boli și suferințe
Cine sunt îngerii întrupați și care este scopul lor
Lev Tolstoi: Iubirea se dezvoltă prin suferință și auto-cunoaștere
Te ajutam sa faci bagajul!
SANATATE
Importanța formei de administrare pentru absorbția eficientă a vitaminelor
Etapele unui implant dentar – la ce să te aștepți și ce ar trebui să știi?
Sănătatea mintală nu mai poate fi separată de mediul digital iar hiperconectivitatea a devenit o nouă condiție socială
Aurelian Cotinescu – Computer tomograf (CT) și RMN în cadrul Spitalului Orășenesc Găești
CAMPANIA ”VIAȚĂ PENTRU MAREA FAMILIE DE PACIENȚI” ȘI STILUL DE VIAȚĂ SĂNĂTOS
Tema acestui an este : Sănătatea mintală în situații de urgență umanitară
URMARITI OFICIAL MEDIA PE CANALELE NOASTRE
AUTORII OFICIAL MEDIA
De ce ne sperie o VIATA NOUA? - Oana Grigore
Ce mai poti citi
Primăria Târgoviște a obținut finanțarea pentru modernizarea bazinului olimpic. Investiția va reduce semnificativ consumul de energie
La Lupeni s-a constituit grupul de lucru local antitrafic și prevenirea adicțiilor
Frânare, tracțiune, direcție: trei motive să nu amâni schimbul de iarnă la anvelope