Sauna umedă este o cameră încălzită pe care oamenii o folosesc pentru relaxare și pentru ameliorarea unor afecțiuni medicale. Temperatura din...
Fitness, Forță, Nutriție
Ți se spune „scriitoarea". Unii, (răutăcioși, desigur) îți mai spun și directoarea. De câte ori îți amintești te pufnește râsul....
Sălile de sport au fost redeschise, la fel şi cele pentru jocuri de noroc şi pariurile sportive unde pot fi...
Din 5 iulie se vor organiza tabere în Straja Stațiunea Straja continuă să se dezvolte prin proiecte ale autorităților și...
În perioada 4.08-25.08.2019 se desfășoară cea de-a 13-a ediție a Taberei de Sănătate pentru Copiii Supraponderali, în stațiunea Straja și în...
Orice tanar vrea masa musculara si vrea rezultate daca se poate inca din prima zi. Aceasta nu este posibil fara...
Genuflexiunea este unul dintre cele mai eficiente exerciții pentru fund bombat, pentru fesieri, exercițiul numărul 1 folosit în marile săli...
Mușchii fesieri vor fi mereu în atenția persoanelor de toate vârstele, bărbați și femei. Cel mai important, gluteus medium, nu...
