Ai grija de tine, de prezenta ta, de felul in care arati, in fiecare zi.
Aranjeaza-te ca si cum ai merge la o petrecere.
Viata chiar e o petrecere. Nu exista alta mai mare ca ea!
Baia zilnica, pieptanatul, hainele, toate atractive, mirosind a parfum, a curat, a bun-gust. Bunul gust este gratis, nu costa nimic.
Fa ca oglinda ta si ochii care te privesc sa se bucure.
Nu te inchide in casa sau in camera ta.
Nu te juca de-a inchisoarea, de-a detinuta voluntara.
„Apa statuta miroase urat si masina care nu se misca rugineste”.
Iubeste exercitiul fizic ca pe tine insati.
Un moment de gimnastica, o plimbare, rezonabila, in interiorul casei tale sau in afara ei. Sau, macar deschide usa, uda trandafirii, raspunde la telefon, danseaza – chiar daca esti singura, fa orice miscare te da jos din pat si ridica-te de pe canapea.
Ai o varsta? Evita atitudini si gesturi de batrana daramata: cap plecat, spate cocosat, tarsit de picioare. Nu, nu! Asa ceva nu e permis!
Fa, mai bine, ca pe unde treci oamenii sa nu se poata abtine sa te admire, complimentandu-te:
„Frumoasa femeie! Ce doamna!”
Aminteste-ti: firele albe…se pot vopsi! si ridurile…se pot disimula cu un zambet larg!
Taratul picioarelor? NU! Asta chiar e semn de batranete.
Nu vorbi despe varsta ta si nici nu te plange de durerile tale, reale sau imaginare. Altfel, ajungi sa te crezi mai batrana si mai bolnava decat esti in realitate si cu timpul te vei trezi singura.
Oamenilor nu le plac povesti despre boli si spitale.
Cand te intreaba „ce faci?”. Tu raspunde-le : „Foarte bine! Divin! Genial!”
Cultiva-ti optimismul, mai presus de orice. 🤍
„Pune fata buna vremii rea”.
Fii pozitiva in gandire, bine-dispusa in cuvinte, luminoasa la chip, amabila in toate.
Nu fi o baba catranita.
Varsta? Nu e chestiune de ani, ci o stare de spirit. Ai varsta pe care tu vrei s-o ai.
„Sufletul nu imbatraneste”. 🤍
Incearca sa-ti fii utila tie insati si celorlalti.
Nu esti un parazit si nici o creanga rupta de copacul vietii.
Bazeaza-te cat poti de mult pe tine. Si, ajuta: ajuta cu un zambet, un sfat, un serviciu. Deschizandu-te catre ceilalti, te va scuti sa stai tot timpul cu gandul la „eu”, „vai”, … trista si insingurata.
„Doar cand spargi nuca ajungi la miez”.
Lucreaza cu mainile si mintea ta. Munca e o terapie infailibila – orice activitate, fizica, intelectuala sau artistica.
Fa ceva, orice. Ce iti place si ce poti. Ocupa-ti timpul, nu il risipi. Citeste, asculta muzica, vezi un film bun.
„Activitatea e o binecuvantare si medicament pentru multe rele”.
Nu trai tanjind dupa trecut.
Nu-ti condamna lumea si nu-ti blestema momentul ACUM.
Nu trai din amintiri, priveste spre viitor cu bucurie.
Stabileste-ti obiective noi, fa-ti planuri, viseaza…!
Pozitiva, mereu! Negativa, niciodata! 🤍
Fiecare ar trebui sa fim precum Luna: destinata sa lumineze noaptea si ca Soarele: menit sa dea caldura mereu…”
Sursa: Petrus Laurentiu

EXCLUSIVE BREAKING NEWS
Cum să îți construiești un fond de urgență eficient? Pași și sfaturi practice
Proiecte de reducere a populației lumii – Află cum s-ar putea realiza
Trump se teme de scurgerea de informatii – spioni la nivel inalt
Șapte lucruri pe care nu le știi despre păstrarea unui război – Visul afaceriștilor
Reacțiile oficialilor ruși la posibila furnizare de rachete Tomahawk Ucrainei – o linie roșie traversată?
Trump autorizează lovituri cu rază lungă de acțiune împotriva Rusiei – o schimbare în strategia SUA față de Ucraina
SPIRITUALITATE
Calugarul Simeon de pe muntele Athos, sfaturi pentru pacea sufletului
Sfântul Gherasim, tămăduitor de boli și suferințe
Cine sunt îngerii întrupați și care este scopul lor
Lev Tolstoi: Iubirea se dezvoltă prin suferință și auto-cunoaștere
Te ajutam sa faci bagajul!
SANATATE
Aurelian Cotinescu – Computer tomograf (CT) și RMN în cadrul Spitalului Orășenesc Găești
CAMPANIA ”VIAȚĂ PENTRU MAREA FAMILIE DE PACIENȚI” ȘI STILUL DE VIAȚĂ SĂNĂTOS
Tema acestui an este : Sănătatea mintală în situații de urgență umanitară
Lansarea coaliției „București – HPV Free City”
Top 5 suplimente pentru o digestie sănătoasă
Sfecla roșie – aliatul tău pentru o circulație sangvină sănătoasă
URMARITI OFICIAL MEDIA PE CANALELE NOASTRE
AUTORII OFICIAL MEDIA
De ce ne sperie o VIATA NOUA? - Oana Grigore
Ce mai poti citi
Aurelian Cotinescu – Computer tomograf (CT) și RMN în cadrul Spitalului Orășenesc Găești
Lege pentru diaspora: fond dedicat repatrierii românilor decedați în străinătate
Consiliul Local Municipal Târgoviște – Ședință extraordinară în data de 13.10.2025