Rodia – fructul tineretii vesnice

Rodia este mentionata frecvent in Biblie si joaca un rol important in multe traditii religioase. Iata cateva citate din Biblie care pomenesc rodiile.

„Buzele tale sunt ca un fir de carmaz, si gura ta este draguta; obrazul tau este ca o jumatate de rodie, sub marama ta.” – Cantarea Cantarilor 4:3

„M-am pogorat in gradina cu nuci, sa vad verdeata din vale, sa vad daca a inmugurit via, si daca au inflorit rodiile.” – Cantarea lui Solomon 6:11

„Dis-de-dimineata ne vom duce la vii, sa vedem daca a inmugurit via, daca s-a deschis floarea, si daca au inflorit rodiile. Acolo iti voi da dragostea mea.” – Cantarea lui Solomon 7:12

„Te-as lua si te-as aduce la casa mamei mele; ea m-ar invata sa-ti dau sa bei vin mirositor, must din rodiile mele.” – Cantarea lui Solomon 8:2

„A facut cate doua siruri de rodii imprejurul uneia din retele, ca sa acopere acoperisul de pe varful unuia din stalpi; tot asa a facut si pentru al doilea.” – 1 Imparati 7:18

„Tara cu grau, cu orz, cu vii, cu smochini si cu rodii; tara cu maslini si cu miere.” – Deuteronomul 8:8

„Pe margine, de jur imprejurul tiviturii, sa pui niste rodii de coloare albastra, purpurie si carmizie, presarate cu clopotei de aur: un clopotel de aur si o rodie, un clopotel de aur si o rodie, pe toata marginea mantiei de jur imprejur.” – Exodul 28:33-34

Rodia (pomegranate, granatapfel, granada) este fructul zeiţelor si a fost mereu socotita un simbol al sanatatii, fertilitatii si vietii vesnice. Din cele mai vechi timpuri, rodia a fost folosita in scopuri medicinale datorita beneficiilor si proprietatilor sale uimitoare.Medicii romani si greci (Hippocrates si Avicenna) l-au considerat un fruct foarte valoros si il administrau pacientilor cu afectiuni ale stomacului si intestinelor, il recomandau pentru a trata dizenteria, maladii ale gatului, febra si sangerarile. Rodiile conțin o canitate uriașă de antioxidanți. O doză zilnică de rodie ar putea încetini procesul de îmbătrânire al ADN-ului, susţine un studiu care a costat două milioane de lire sterline.

Rodia este bogata in vitamina C, insa are si vitamina B5, vitamina A si vitamina E. In plus, are un continut bogat de calciu, potasiu si fier. Semintele de rodie sunt o importanta sursa de fibre. Rodia are de trei ori mai multi antioxidanti decat orice alt aliment bogat in antioxidanti. Aceste substante ii confera rodiei abilitatea de a “lupta” cu bolile, cu efectele imbatranirii, cu distrugerea tesuturilor. Mai mult, rodia are putine calorii si o valoare nutritionala mare.

Adrian Udrea- nutritie sportiva Timisoara (plantevindecatoare@gmail.com)