Cum ne deschidem cel de-al treilea ochi?
Ajna Chakra (Chakra celui de-al treilea ochi)


1. Seminificatie: a percepe, a comanda (centru de comanda)
2. Localizare: in centrul fruntii, putin deasupra nivelului ochilor
3. Element: lumina

4. Functie senzoriala: intuitie
5. Aferenti corporali: ochii, baza craniului
6. Glande aferente: (pineala epifiza)
7. Animale: bufnita, unicornul


8. Verbul: eu vad
9. Functiunea: intuitia
10. Metal: argint
11. Stare de agregare: lumina
12. Planete: Jupiter, Neptun

13. Orientata spre: reflectie despre sine
14. Hrana: Substante psihotrope, coacaze, struguri negri, prune, varza rosie, lavanda, suc de struguri, vin rosu, ceapa rosie, vinete

15. Dreptul: de a vedea
16. Sunet: Om
17. Demon: iluzii
18. Arhanghel:
19. Stare interioara:
20. Vocala: mmm sau i
Aspecte care dezechilibreaza:
– inhibitorul acestei chakre este iluzia (perceptia deformata a realitatii)
– indoiala in vocea interioara
– neincrederea in proprile idei
Daca chakra este inchisa sau dezechilibrat:
– dureri de cap frecvente
– probleme cu vederea sau vizualizarea
– cosmaruri sau halucinatii
– probleme cu sinusurile
– te simti neinteles si nesustinut in ceea ce crezi
– teama sa fii tu insuti
– teama san nu-ti dezamagesti familia (teama ca nu esti aprobat de familie )
Atunci cand chakra este echilibrata:
– percepi lumea exterioara cu claritate
– intalegi si vezi dincolo de ceea ce vezi cu ochii
– gandirea ta va deveni holografica
– intuitia este foarte dezvoltata
Posibilitati de echilibrare:
-efectuarea mudrei in timp ce intonam Om

-purtarea culorii indigo

– exercitii de eye rolling si de relaxare a ochilor
– meditatia ghidata cu vizualizari
– scrierea unui scenariu al vietii tale. Vizualizeaza toate schimbarile pe care ti le doresti. Vizualizeaza cum ar fi sa traiesti in acest scenariu de vis.
– privirea unui cer albastru-inchis, strabatut de stele
Exercitii:


Adrian Udrea- fitoterapeut, nutritionist- Timisoara
plantevindecatoare@gmail.com