

Da, ați citit bine, se cheamă – igiena mintii. Cum avem într-un mod firesc o igienă corporală, a spațiului unde locuim, unde profesăm, unde călătorim, exact la fel necesită o igienă a sistemului nostru psihic, emoțional și afectiv.
Între viața simplă-dură și cea complicată-ușoară

Așa este, foarte adevărat! Haideți să o luăm sistematic. Bunicii și străbunicii aveau o viață simplă. Atenție, am spus simplă, nu ușoară. Simplă în sensul că în acele vremuri individul nu era supus unui calup de stres cum se întâmplă astăzi. Un bărbat trebuie să muncească de multe ori departe de casă, pentru a-și întreține familia, să aibă două locuri de muncă eventual, să fie solicitat și câte 10 sau 12 ore pe zi. Să facă față stresului zilnic, tehnologiei, să înfrunte armata de masculi din jurul său într-un mod competitiv, care, de altfel la nivel de individ are aceleași năzuințe- să lupte, să cucerească, să acumuleze pentru el și familia lui. Ori acest lucru implică enorm de mult stres și consum energetic.
Luminița Ciuraru: Igiena minții, necesitate sau moft?
Bunicii mergeau la munca câmpului, în agricultură, sau erau dascăli în puținele școli din acel timp, într-un regim social egal, necompetitiv, ba chiar la clacă, mâncau la grămadă, ca frații tot satul, iar seara se întâlneau la joc și voie bună. Acolo se pețeau fetele, se programau trocuri, se ajutau și împrumutau cu lemn de casă, cu chirpici, cu diferite bunuri. Femeile erau casnice, activitatea și rolul lor social se reducea la creșterea copiilor, gătitul și curățenia casei. În zilele noastre femeia trebuie să fie policalificată: mamă, educatoare, bucătăreasă, menajeră, super woman în serviciu/ bussines, bașca și bună amantă seara.
Urmăriți pagina Life Style
Nu, nu facem apologia drepturilor femeilor sau a bărbaților, nici a meritelor acestora, consider că se muncește fizic și psihic fix la fel. Impactul social este la fel de nesustenabil și stresant atât pentru femei cât și pentru bărbați. Este vremea să ieșim din tiparele veșnicului război dintre sexe. Suntem creați să ne susținem, să ne iubim unul pe altul, femeia cu bărbatul, nu să ne luptăm și fabrica vieți artificiale separate. Lupta între sexe a fost premeditată de fapt, de societate, de religie, de sistemul educational, generații de-a rândul. Să ne urâm, să fugim unul de altul, să dezvoltăm idei preconcepute unul despre altul, programe de distrugere și toxice. Cu ce interes? Pai e limpede: dezbină și stăpânește!
Individul să-și conștientizeze umanul din el




Luminita Ciuraru
– Consilier Dezvoltare Personală cu o experiență de peste 10 ani, Autor, Terapeut – Terapii Complementare, Psihoterapeut în formare în Psihoterapie Sistemica de cuplu, Masterand Logopedie Pediatrică.

EXCLUSIVE BREAKING NEWS
Miss Rusia, Kseniya Alexandrova, a murit la doar 31 de ani
Extinderea cooperării în Marea Neagră: Oportunități și provocări pentru stabilitatea regiunii
Dennis Man semnează cu PSV Eindhoven. Valoarea transferului este de 8,5 milioane de euro
O învățătoare din Timiș a murit după ce a aflat că postul său a fost desființat în urma măsurilor luate de Guvern
Piperea: În condiții de criză bugetară și economică nu strângi șurubul austerității
Titus Corlăţean – un educat şi cult om politic al PSD, un lider fără scandal, cu valori solide şi potenţial prezidenţial 2030
SPIRITUALITATE
Cine sunt îngerii întrupați și care este scopul lor
Lev Tolstoi: Iubirea se dezvoltă prin suferință și auto-cunoaștere
Grăsimea abdominală și cauzele emoționale. Medicina Tradițională Chineză
Povestea incredibilă e medicului Ioan Boilă. Cum a reușit să trateze gratuit mii de oameni încă din anii 90
Te ajutam sa faci bagajul!
SANATATE
Tratament naturist pentru parazitoză intestinală
Ciupercile medicinale, surse de vindecare pentru cancer, diabet sau tulburări imunitare
Din 1 septembrie, pacienții pot reclama la Ministerul Sănătății redirecționările de la spitalele publice la privat
Se pot depune proiecte de investiții pentru programele de screening
România pe primul loc în UE la decese prevenibile și tratabile
Bolnavii de cancer si plata CASS. Cum se aplica noile masuri de la 1 august 2025
URMARITI OFICIAL MEDIA PE CANALELE NOASTRE
AUTORII OFICIAL MEDIA
De ce ne sperie o VIATA NOUA? - Oana Grigore
Ce mai poti citi
Trusphone – O nouă alternativă pe piața de produse Apple din România
Adrian Țuțuianu – România și drumul spre OCDE
Problemele minerilor din Valea Jiului soluționate printr-o OUG