SPIRULINA ne ofera elixirul tineretii!

•   SPIRULINA- Arma secreta a sovieticilor

Spirulina are efecte extraordinare la persoanele care depun activitati fizice intense si la varstnici. Linga Guadalajara, exista o localitate populata de aborigeni, principala lor sursa de hrana fiind Spirulina. Ei bine, in cimitirul acelei asezari, cel mai „tanar“ decedat are 91 de ani. Intre anii 1964-1978, fosta Uniune Sovietica era premiata la toate competitiile sportive cu sute de medalii. Secretul? Toti sportivii consumau Spirulina, in doze de pana la 20 g pe zi. Era pastila numai a performerilor si a cadrelor de partid, poporului nefiindu-i cunoscuta. in ultimii ani insa, lumea sportiva nu mai este dominata de performantele rusesti. Spirulina e acum la indemina tuturor. Mai e folosita si de persoanele iradiate la Cernobil, dar si de cosmonauti. In România, Spirulina este putin cunoscuta, desi este un produs antic. Cu preparate din aceasta alga albastra-verzuie s-au hranit si faraonii Egiptului. Desi se gaseste in farmacii si la magazinele naturiste, putini români stiu ce virtuti terapeutice extraordinare are si, mai ales, nu stiu nici la ce foloseste, nici cum trebuie administrata.

•  SPIRULINA-  Mod de administrare si precautii

In general, Spirulina este recomandata inainte de masa cu o jumatate de ora, cate o tableta, maximum 2 pe zi, la adulti, si jumatate din cantitate, la copii. Pentru intretinere, sunt suficiente 1,2-1,6 g/zi. La sportivi, se administreaza pana la 10 grame/zi. Se poate face o cura pe perioade lungi de timp deoarece nu are efecte secundare si nu creeaza dependenta. In tratamentele curative, se recomanda ca, dupa 30 de zile, sa se faca o pauza de 10 zile sau sa se reduca consumul. in cazuri de convalescenta, efort fizic deosebit si pe perioade scurte, se poate ajunge la maximum 6 g pe zi. Desi este un produs naturist cu efecte terapeutice de exceptie, Spirulina are si contraindicatii: edeme, blocaje ale fluidelor ce iriga abdomenul inferior, fenilcetonurie, copii sub trei ani. Excesul de acizi nucleici aduce si riscul cresterii nivelului acidului uric in organism, provocind astfel pierderea calciului, aparitia calculilor renali si instalarea gutei. De aceea, este nevoie de o dozare atenta in administrarea Spirulinei. Se recomanda zdrobirea tabletelor cu dintii si consmumul unei cantitati mari de lichide. Spirulina se poate administra paralel cu tratamentele specifice recomandate de medic.

•  SPIRULINA- O minune a naturii

    Spirulina Platensis este o alga microscopica din apele sarate ale zonelor tropicale si subtropicale. Iata care sunt performantele ei:
– este de 58 ori mai bogata in fier decat spanacul
– este de 3 ori mai bogata in Vitamina E decat gemenii de grau
– are o activitate biologica cu 49% mai mare decat a Vitaminei E suntetice
– este cea mai bogata sursa de beta-Caroten (Pro-Vitamina A), continand de 25 de ori mai mult beta-Caroten decat morcovii.
– 100 g Spirulina contin 60 – 70 g proteine (de 3 ori mai mult decat carnea de porc, de 2 ori mai mult decat carnea de vita si de 1,5 ori mai mult decat boabele de soia).