Femeile care dorm mai puţin de şapte-opt ore pe noapte sunt predispuse riscului de a dezvolta o boală cardio-vasculară.
Cercetătorii britanici de la Warwick Medical School şi University College School au decoperit că femeile care dorm mai puţin de opt ore pe noapte nu sunt predispuse doar boli cardio-vasculare ci şi la tulburări metabolice, care uneori pot fi reversibile pentru organismul feminin.
Studiul realizat pe 4600 de voluntari cu vârste cuprinse între 35-55 de ani, dintre care jumătate erau bărbaţi, a demonstrat faptul că organismul femeilor pune în funcţiune un întreg mecanism hormonal pentru a compensa lipsa de somn. Potrivit bzi.ro, femeile trebuie să recupeze nopţile albe prin orele suplimentare de somn iar cele opt ore de somn pe noapte sunt esenţiale pentru sănătatea lor.
Potrivit statisticilor, în medie, fiecare al patrulea adult doarme mai puţin de cinci ore în 24 de ore şi din acest motiv creşte riscul bolilor cardio-vasculare.
călător pe la reviste pe la câteva edituri „…spunea mama: fluturii făceau curte florilor şi-atunci am mişcat prima dată, apoi zi de zi pântecu-i zvâcnea aşa cum ţi se zbate ochiul stâng. când m-am născut căzuse bruma. eu n-am vrut sa ucid fluturii” în rest, căţărare liberă


EXCLUSIVE BREAKING NEWS
Consumul de creier uman și boala Kuru: istorie și știință
Avocatul Poporului: Ni se cere să suportăm costul unei zile de boală, deși contribuim lunar la sistemul de asigurări sociale
Șoc în Franța! 10 bărbați au drogat și violat un băiat de 5 ani adus chiar de tatăl său la o petrecere de gay
Mălăieș are 11 joburi, nici el nu știe unde mai lucrează. Românii fac foamea și frigul în casă
Lista oamenilor influenți din dosarele Epstein. De la Elon Musk la fostul prinț Andrew
Strigăt de ajutor pentru Adelin Sabin – o luptă contracronometru pentru viață
SPIRITUALITATE
Parohia din Bărbăteni- Lupeni inclusă într-un proiect național al BOR
Luna nouă în Capricorn: Învățăm să stabilim limite, nu doar cu ceilalți, ci și cu noi înșine
BOR plătește impozite conform legislației în vigoare
De 26 ani săvârșim Boboteaza în staţiunea Straja alături de sute de turişti
Te ajutam sa faci bagajul!
SANATATE
Carmen Holban a votat pentru dreptul pacientului la a doua opinie medicală decontată de CNAS
”Prin comunicare și dialog, pot fi identificate soluții concrete pentru îmbunătățirea sistemului de sănătate„
Una din cinci persoane din UE se află expuse riscului de sărăcie sau excluziune socială
Grija pentru mobilitatea ta – cum îți susții articulațiile pentru o viață activă și echilibrată
Consumul de creier uman și boala Kuru: istorie și știință
Servicii dermatologie Pitesti – abordare medicala moderna pentru sanatatea pielii
URMARITI OFICIAL MEDIA PE CANALELE NOASTRE
AUTORII OFICIAL MEDIA
De ce ne sperie o VIATA NOUA? - Oana Grigore
Ce mai poti citi
FESTIVALUL VEVERIȚELOR de la Buziaș EDIȚIA VIII
Cum tratam pe cai naturiste hipotiroidismul?
Sarmizegetusa Regia, capitala Daciei din Munţii Orăştiei