Niciun medic nu îți va cunoaște vreodată corpul mai bine decât tu însuți. La baza organismului uman stă un mecanism foarte complex de autovindecare, iar atunci când ne lăsăm integral pe mâna doctorilor, ignorăm acest principiu de bază. Medicii ar trebui sa fie călăuzitori în procesul de „reparare”, dar eforturile adevărate trebuie făcute întotdeauna de pacient.
Suntem învățați încă de la vârste fragede că organismul este „echipat” cu cele necesare pentru a combate celulele canceroase care sunt produse zi de zi, luptă împotriva infecțiilor, menține libere arterele coronare și amână procesul de îmbătrânire. De asemenea, știm că sistemul nervos autonom se compune din două sisteme majore – cel nervos simpatic, responsabil pentru reacțiile la stres, și cel parasimpatic, care dă răspunsurile de relaxare ale corpului.
Dar nu toți suntem conștienți de faptul că sistemul de autovindecare a organismului funcționează exclusiv în momentul în care acesta se află în stare de relaxare.
Cum împiedică stresul vindecarea
Dacă ai fi urmărit de un leu, în corpul tău ar avea loc o creștere bruscă a nivelurilor de cortizol și epinefrină. Cu alte cuvinte, toate eforturile de autovindecare vor fi anulate, iar energia noastră se va canaliza spre alte obiective: va crește presiunea sangvină, se vor activa grupele musculare și inima va bate din ce în ce mai tare. Deși asemenea scenarii ar trebui să se întâmple doar atunci când viața ne este cu adevarat în pericol, există mulți oameni care mențin aproape permanent această stare de panică.
Gravitatea situației constă în faptul că odată cu fiecare gând sau stare de stres ne încetinim tot mai tare capacitatea de autovindecare. Stresul nu înseamnă doar foarte multă muncă și teamă de deadline-uri. El este legat foarte mult de stilul de viață. Relații toxice, griji cu privire la bani și altele, ipohondrie, lipsa de încredere în sine și lista poate continua. Creierul nu poate face diferența între „Sunt urmarit de un leu!” și „Am impresia că nimeni nu ține la mine” sau „Niciodată nu mă voi face bine”. Sistemul nervos primește exact același mesaj de fiecare dată, iar efectele sunt la fel de dăunătoare.
Adesea auzim de cazuri de boli grave care afectează niște oameni aparent foarte grijulii cu sănătatea lor. Deși respectă ca la carte niște reguli legate de alimentație și sport, aceștia se află într-o stare repetitivă de stres cronic. Nici o cură cu sucuri verzi nu ar putea „repara” efectele dezastruoase ale unor doze mult prea mari de cortizol sau epinefrină asupra celulelor.
EXCLUSIVE BREAKING NEWS
Cele mai importante știri internaționale ale zilei de 24 iulie 2025
Oameni morți de foame în Gaza. Criza alimentară și umanitară atinge dimensiuni dramatice
Prima „nuntă” gay din România, organizată cu fast la Cluj-Napoca: un eveniment controversat
Taxiurile zburătoare vor fi printre blocuri cât de curând – De când veți zbura între hotel și plajă, între casă și serviciu
Avem datoria de a apăra România când guvernul devine agresorul cetățeanului
Val de căldură sufocantă: Nopți tropicale și aer irespirabil începând de luni
SPIRITUALITATE
Grăsimea abdominală și cauzele emoționale. Medicina Tradițională Chineză
Povestea incredibilă e medicului Ioan Boilă. Cum a reușit să trateze gratuit mii de oameni încă din anii 90
Sfaturi de viață de la Dr. Ioan Boilă: „Omul nu e doar un trup bolnav, ci un suflet care suferă”
Cum poți purifica energiile din locuința ta pas cu pas?
Te ajutam sa faci bagajul!
SANATATE
Tratament anticancer cu sucuri și ceaiuri – după Rudolf Breuss. Cura totală
Cum s-a vindecat de cancer o ingineră chimistă din Iași. ”Astăzi sunt un om sănătos!”
Cum ne putem crește vitalitatea rinichilor. Ce legături există între frică și rinichi
Ce parti ale corpului imbatranesc de la 25 de ani. Declinul corpului uman – care este cel mai longeviv organ
Cum să-ți alegi produse potrivite pentru regenerarea părului
All-on-4 vs. All-on-6 – Ce alegi când vrei o dantură completă și stabilă?
URMARITI OFICIAL MEDIA PE CANALELE NOASTRE
AUTORII OFICIAL MEDIA
De ce ne sperie o VIATA NOUA? - Oana Grigore
Ce mai poti citi
Tratament anticancer cu sucuri și ceaiuri – după Rudolf Breuss. Cura totală
Cum s-a vindecat de cancer o ingineră chimistă din Iași. ”Astăzi sunt un om sănătos!”
Adevărul despre moarte. Bob Monroe și experiențele sale de a ieși din corpul fizic