Cercetări coordonate de Yoshifumi Miyazaki la Universitatea Chiba au arătat că, în cazul persoanelor care se plimbă frecvent prin pădure, nivelul cortizolului, așa-zisul hormon al stresului, se reduce cu 12,4%, activitatea nervului simpatic scade cu 7%, iar tensiunea arterială coboară în medie cu 1,4%.
În plus, participanţii la studiu au raportat o stare sufletească mai bună, au fost mai puţin anxioși și s-a înregistrat chiar și o diminuare a riscului de infarct.
Experţii concluzionează că interacţiunea cu natura diminuează activitatea cortexului prefrontal, zona funcţiilor cognitive și executive, precum planificarea, rezolvarea problemelor și luarea deciziilor, dar crește activitatea în alte părţi ale creierului care au legătură cu emoţia, plăcerea și empatia, stimulându-se astfel mai mult creativitatea, decât productivitatea.
Știați că…
… prin corpul uman trece un flux de energie vitală? Dacă ai un flux sanguin adecvat înseamnă că organele obţin toată energia de care au nevoie. Un meridian înfundat afectează în special organul cu care este asociat conducând astfel la îmbolnăvirea lui şi la apariţia diverselor boli asociate acelui organ. Capetele acestor meridiane sunt situate în picioare.
Când mergi desculţ, le stimulezi şi, astfel, vei face un „masaj” organelor din corp, ceea ce va duce la revigorarea fluxului de energie din corp.
EXCLUSIVE BREAKING NEWS
Taxele și impozitele locale, majorări de până la 80% de la 1 ianuarie 2026
Cum va fi vremea de Crăciun în România
Grupuri de firme după acționariat: De la o firmă la datele financiare cumulate ale grupului
Gabriel Purcaru despre situația apei potabile la Moreni: Progrese mari, dar provocări rămase în suspans
Program evenimente în Orășelul lui Moș Crăciun de la Târgoviște
Aurelian Cotinescu, mesaj de Ziua Națională a României, 1 Decembrie
SPIRITUALITATE
O analiză lucidă asupra haosului major prin care trece omenirea, astăzi, când suprimarea e definită ca salvare
Oamenii intuitivi, cei care simt mai mult, au o conexiune profundă cu energia și emoțiile celorlalți
Canonizarea Sfântului Ardealului Arsenie Boca pe 28 noiembrie la PRISLOP
Cea mai puternică erupție solară din 2025. Cum ne va afecta pentru următoarele zile
Te ajutam sa faci bagajul!
SANATATE
Bine de știut: de ce saboții medicali sunt o necesitate în profesiile medicale?
Noi măsuri de prevenție în domeniul sănătății
Durerea de măsea în sarcină
România va avea registere naționale de screening
Cum influențează acizii grași Omega-3 sănătatea inimii
Descoperire cu premiu Nobel în tratarea cancerului a medicului Otto Warburg
URMARITI OFICIAL MEDIA PE CANALELE NOASTRE
AUTORII OFICIAL MEDIA
De ce ne sperie o VIATA NOUA? - Oana Grigore
Ce mai poti citi
Consiliul Județean Dâmbovița, bilanțul proiectelor din 2025 și direcții pentru 2026
Corneliu Ștefan critică OUG privind majorarea taxelor locale
Conformitatea vehiculelor: obținerea copiei conforme și ecusoanelor după infiintarea firmei de ridesharing (Blue, Bolt, Uber)