Vishuddha chakra (chakra gatului)
1. Seminificatie: purificare
2. Localizare: gat
3. Element: eterul, sunetul
4. Functia senzoriala: auzul (urechea)
5. Aferenti corporali: gat, ceafa, cai respiratorii superioare, esofag, brate
6. Glande aferente: tiroida, paratiroida
7. Animale: leul
8. Verb corespunzator: eu vorbesc
9. Functiune: comunicare, creativitate
10. Metale: mercur
11. Stare de agregare: vibratie
12. Planeta: Mercur
13. Orientata spre: exprimare de sine
Hrana: Lichide de baza: apa, sucuri de fructe, ceaiuri
Fructe acre: lamai, grep, kiwi
Fructe care cresc in pomi: mere, caise, pere, prune
Condimente: sare, citronela
14. Dreptul: sa vorbesti si sa fii ascultat
15. Sunet: ham
16. Demon: minciuna
17. Arhanghel:
18. Stare interioara: sinteza ideilor in simboluri
19. Vocala: eee
Aspecte care dezechilibreaza:
– inhibitorul cheakrei este minciuna
– daca ai fost marginalizat in copilarie
– daca ai fost abuzat verbal
– daca parintii tai au tipat la tine
– daca n-ai fost lasat sau incurajat sa te exprimi
– daca ai fost criticat
– daca unii sau altii au ras de tine cand ai spus ceva
– daca ai fost judecat sau neinteles, nesustinut in ceea ce ai incercat sa spui/exprimi.
Daca chakra este inchisa sau dezechilibrata:
– putem avea de-a face cu persoane tacute, care se inchid in ele si nu mai spun nimic, evita conversatiile, evita sa se exprime si fug de confruntari.
– putem avea de-a face cu oameni care vorbesc intr-una si nu asculta niciodata.
– nu-ti gasesti cuvintele, ti-e frica sa vorbesti
– te crezi/simti neinteles
– ti-e teama de conflicte, preferi sa eviti discutiile in contradictoriu, preferi sa-ti dai puterea ca sa eviti conflictele
Atunci cand chakra este echilibrata:
– vorbesti si esti ascultat si inteles dar in acelasi timp intelegi si asculti. Esti sincer si asta iti vine usor si e confortabil si pentru tine si pentru ceilalti. Poti citi/vedea adevarul din ceea ce spun ceilalti. Le dai voie celorlalti sa se exprime si sa aiba adevarul lor, ii lasi sa vorbeasca chiar daca nu esti de acord cu ceea ce spun.
Posibilitati de echilibrare:
– efectuarea mudrei in timp ce intonam ham
– purtarea culorii albastru
– contemplarea cerului albastru din culcat pe spate
– fii sincer
– tacerea cateva ore pe saptamana
– inspira pe nas, expira pe gura
– casca sau deschide gura cat de mare poti
– Exercitii specifice:
Adrian Udrea- fitoterapeut, nutritionist-Timisoara
plantevindecatoare@gmail.com

EXCLUSIVE BREAKING NEWS
Trump se teme de scurgerea de informatii – spioni la nivel inalt
Șapte lucruri pe care nu le știi despre păstrarea unui război – Visul afaceriștilor
Reacțiile oficialilor ruși la posibila furnizare de rachete Tomahawk Ucrainei – o linie roșie traversată?
Trump autorizează lovituri cu rază lungă de acțiune împotriva Rusiei – o schimbare în strategia SUA față de Ucraina
Un bărbat și două femei din Târgoviște, cercetați pentru punerea în circulație de bancnote falsificate, înșelăciune și tentativă la înșelăciune
Banii cash sunt esențiali în situații de criză, spune Banca Centrală Europeană
SPIRITUALITATE
Calugarul Simeon de pe muntele Athos, sfaturi pentru pacea sufletului
Sfântul Gherasim, tămăduitor de boli și suferințe
Cine sunt îngerii întrupați și care este scopul lor
Lev Tolstoi: Iubirea se dezvoltă prin suferință și auto-cunoaștere
Te ajutam sa faci bagajul!
SANATATE
Sfecla roșie – aliatul tău pentru o circulație sangvină sănătoasă
Transparența nu mai este opțională, ci o regulă obligatorie
Beneficiile saunei uscate în confortul căminului tău
Lista aditivilor alimentari recunoscuți ca fiind toxici și interziși în anumite țări
Bunicile noastre și relația cu mâncarea. Cum revenim la esențele simple ale vieții
Cum se pot elimina în mod natural plumbul, mercurul, cadmiul și arsenicul
URMARITI OFICIAL MEDIA PE CANALELE NOASTRE
AUTORII OFICIAL MEDIA
De ce ne sperie o VIATA NOUA? - Oana Grigore
Ce mai poti citi
6 ateliere pentru copii la Complexul Naţional Muzeal Curtea Domnească Târgovişte
Universitatea „Valahia” are o nouă bază sportivă: investiție de aproape 9 milioane de lei
Cybersecurity, masteratul cu cea mai mare concurență de la Facultatea de Automatică și Calculatoare a UPT