Vishuddha chakra (chakra gatului)

1. Seminificatie: purificare
2. Localizare: gat
3. Element: eterul, sunetul
4. Functia senzoriala: auzul (urechea)
5. Aferenti corporali: gat, ceafa, cai respiratorii superioare, esofag, brate
6. Glande aferente: tiroida, paratiroida
7. Animale: leul

8. Verb corespunzator: eu vorbesc
9. Functiune: comunicare, creativitate
10. Metale: mercur
11. Stare de agregare: vibratie
12. Planeta: Mercur

13. Orientata spre: exprimare de sine
Hrana: Lichide de baza: apa, sucuri de fructe, ceaiuri
Fructe acre: lamai, grep, kiwi

Fructe care cresc in pomi: mere, caise, pere, prune
Condimente: sare, citronela
14. Dreptul: sa vorbesti si sa fii ascultat
15. Sunet: ham
16. Demon: minciuna
17. Arhanghel:
18. Stare interioara: sinteza ideilor in simboluri
19. Vocala: eee
Aspecte care dezechilibreaza:
– inhibitorul cheakrei este minciuna
– daca ai fost marginalizat in copilarie
– daca ai fost abuzat verbal
– daca parintii tai au tipat la tine
– daca n-ai fost lasat sau incurajat sa te exprimi
– daca ai fost criticat
– daca unii sau altii au ras de tine cand ai spus ceva
– daca ai fost judecat sau neinteles, nesustinut in ceea ce ai incercat sa spui/exprimi.
Daca chakra este inchisa sau dezechilibrata:
– putem avea de-a face cu persoane tacute, care se inchid in ele si nu mai spun nimic, evita conversatiile, evita sa se exprime si fug de confruntari.
– putem avea de-a face cu oameni care vorbesc intr-una si nu asculta niciodata.
– nu-ti gasesti cuvintele, ti-e frica sa vorbesti
– te crezi/simti neinteles
– ti-e teama de conflicte, preferi sa eviti discutiile in contradictoriu, preferi sa-ti dai puterea ca sa eviti conflictele
Atunci cand chakra este echilibrata:
– vorbesti si esti ascultat si inteles dar in acelasi timp intelegi si asculti. Esti sincer si asta iti vine usor si e confortabil si pentru tine si pentru ceilalti. Poti citi/vedea adevarul din ceea ce spun ceilalti. Le dai voie celorlalti sa se exprime si sa aiba adevarul lor, ii lasi sa vorbeasca chiar daca nu esti de acord cu ceea ce spun.
Posibilitati de echilibrare:
– efectuarea mudrei in timp ce intonam ham

– purtarea culorii albastru

– contemplarea cerului albastru din culcat pe spate

– fii sincer
– tacerea cateva ore pe saptamana
– inspira pe nas, expira pe gura
– casca sau deschide gura cat de mare poti
– Exercitii specifice:

Adrian Udrea- fitoterapeut, nutritionist-Timisoara
plantevindecatoare@gmail.com

EXCLUSIVE BREAKING NEWS
Aurelian Cotinescu: Ce prevede reforma pensiilor magistraților
Aurelian Cotinescu: Plajele nu sunt de vânzare, sunt ale oamenilor
Cum să îți construiești un fond de urgență eficient? Pași și sfaturi practice
Proiecte de reducere a populației lumii – Află cum s-ar putea realiza
Trump se teme de scurgerea de informatii – spioni la nivel inalt
Șapte lucruri pe care nu le știi despre păstrarea unui război – Visul afaceriștilor
SPIRITUALITATE
Calugarul Simeon de pe muntele Athos, sfaturi pentru pacea sufletului
Sfântul Gherasim, tămăduitor de boli și suferințe
Cine sunt îngerii întrupați și care este scopul lor
Lev Tolstoi: Iubirea se dezvoltă prin suferință și auto-cunoaștere
Te ajutam sa faci bagajul!
SANATATE
Importanța formei de administrare pentru absorbția eficientă a vitaminelor
Etapele unui implant dentar – la ce să te aștepți și ce ar trebui să știi?
Sănătatea mintală nu mai poate fi separată de mediul digital iar hiperconectivitatea a devenit o nouă condiție socială
Aurelian Cotinescu – Computer tomograf (CT) și RMN în cadrul Spitalului Orășenesc Găești
CAMPANIA ”VIAȚĂ PENTRU MAREA FAMILIE DE PACIENȚI” ȘI STILUL DE VIAȚĂ SĂNĂTOS
Tema acestui an este : Sănătatea mintală în situații de urgență umanitară
URMARITI OFICIAL MEDIA PE CANALELE NOASTRE
AUTORII OFICIAL MEDIA
De ce ne sperie o VIATA NOUA? - Oana Grigore
Ce mai poti citi
Liderii PSD discută strategia partidului la Târgoviște după Conferința Extraordinară a organizației județene
70% dintre sportivi suferă de probleme respiratorii nedetectate care le sabotează performanța
TOP 5 mașini de spălat rufe în 2025 – care este alegerea potrivită pentru nevoile tale?