Adrian Udrea

This user hasn't shared any profile information

By Adrian Udrea On sâmbătă, martie 2nd, 2019
0 Comments

Tratament naturist in anemie

Tratament naturist in anemie Anemia reprezinta diminuarea cantitatii de hemoglobina functionala circulanta totala sub 12 grame/100 ml la femeie sau 13 grame/litru la barbat. Anemia feripriva. Anemia cauzata de More...

By Adrian Udrea On marți, februarie 12th, 2019
0 Comments

Semintele – surse de proteine , grasimi si vitamine

    Semintele de floarea soarelui: sunt foarte bogate în vitamina E, care este un antioxidant puternic ce protejează celulele împotriva radicalilor liberi. Cei ce consumă mai multă vitamina E din surse naturale, More...

By Adrian Udrea On duminică, februarie 10th, 2019
0 Comments

Unturile vegetale – alimente pline de proteine, grasimi sanatoase si vitamine

Unturile vegetale – Alimente concentrate de proteine si grasimi sanatoase:    Untul de migdale: cea mai mare parte din grasime este grasime monosaturata, foarte sanatoasa care ajuta la scaderea colesterolului More...

By Adrian Udrea On luni, februarie 4th, 2019
0 Comments

Aminoacizii cu catena ramificata si glutamina – combustibilul ideal pentru musculatura 

Aminoacizii cu catena ramificata si glutamina: combustibilul ideal pentru musculatura     BCAA ( aminoacizii cu catena ramificata): au efect anabolic si nu sunt aminoacizi metabolizati in stomac, ci direct in  More...

By Adrian Udrea On duminică, februarie 3rd, 2019
0 Comments

Stimulatorii hormonului de crestere

Stimulatorii hormonului de crestere Hormonul uman de crestere este stocat in glanda pituitara, iar organismul il produce ca raspuns la somn, exercitii fizice si aport alimentar restrictionat. El ajuta la arderea More...

By Adrian Udrea On miercuri, ianuarie 30th, 2019
0 Comments

Sporeste-ti nivelul de testosteron in mod natural

Testosteronul este principalul hormon masculin. El este secretat in cea mai mare parte de catre testicul, sub actiunea hormonului luteinizant(LH). LH este secretat la randul sau de catre glanda hipofiza sub influenta More...

By Adrian Udrea On luni, ianuarie 28th, 2019
0 Comments

Plante care cresc performanta sportiva

Plante care cresc performanta sportiva Medicina naturista dispune de o serie de plante care se adreseaza persoanelor ce merg la sala de fitness sau  celor prinsi intr-o activitate sportiva. Echilibrare hormonala, More...

By Adrian Udrea On sâmbătă, ianuarie 26th, 2019
0 Comments

Carbohidratii cu absorbtie rapida – cheia refacerii surselor energetice imediat dupa antrenament

  Carbohidratii cu absorbtie rapida Deseori auzim vorbindu-se despre zahar ca fiind nociv pentru organism, intrucat duce la cresterea rapida a glucozei in sange, urmata de o diminuare rapida a acesteia. Aceasta More...

By Adrian Udrea On vineri, ianuarie 25th, 2019
0 Comments

Combate catabolismul muscular in mod natural

Combate catabolismul muscular Catabolismul este procesul de dezasimilare care are loc in organismele vii, insotit de eliberarea de energie. Este procesul prin care proteinele musculare sunt descompuse, aminoacizii More...

By Adrian Udrea On joi, ianuarie 24th, 2019
0 Comments

Ponturi de crestere pentru ectomorfi

 Ponturi de crestere pentru ectomorfi   Ectomorfii au rate metabolice foarte mari, fiind foarte greu pentru ei sa acumuleze masa musculara si sa castige in forta. Aceasta poate fi o situatie frustranta pentru More...

ROMANIA CULTURAL

Arta Spectacolului - Oficial Media

Vino alaturi de echipa ATS! Vezi toate locurile de munca disponibile

OFICIAL MEDIA

Cursuri formare profesionala, calificare, perfectionare

OFICIAL MEDIA